მარინირებული ქაშაყი (შვედური სტილი)
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (120 გ)
🔥 165კკალ
🥩 11ცილა
🥑 8ცხიმი
🍞 11ნახშირწყლები
ბოჭკო: 0 გ შაქარი: 10 გ ნაჯერი ცხიმები: 2 გ მარილი: 3 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- წინასწარ დამარილებული ქაშაყის ფილე 240 გ · 480 კკალ
- წყალი 100 გ · 0 კკალ
- თეთრი ძმარი 50 გ · 0 კკალ
- გრანულირებული შაქარი 40 გ · 160 კკალ
- წითელი ხახვი 50 გ · 20 კკალ
- დაფნის ფოთლები 0 გ · 0 კკალ
- მთლიანი წიწაკის მარცვლები 0 გ · 0 კკალ
👨🍳 მომზადება
- წინასწარ დამარილებული ქაშაყის ფილე გარეცხეთ ცივ წყალში ზედმეტი მარილის მოსაშორებლად, შემდეგ გაამშრალეთ და დაჭერით 2.5 სმ ნაჭრებად.
- გაასუფთავეთ და თხლად დაჭერით წითელი ხახვი რგოლებად.
- ქვაბში შეურიეთ წყალი, თეთრი ძმარი და გრანულირებული შაქარი; მიიყვანეთ ადუღებამდე, ურიეთ შაქრის სრულად გახსნამდე. დაამატეთ დაფნის ფოთლები და წიწაკის მარცვლები, შემდეგ გადმოდგით ცეცხლიდან და გააცივეთ მარინადი.
- სუფთა ქილაში ფენებად დაალაგეთ დაჭრილი ქაშაყი და წითელი ხახვის რგოლები. დაასხით გაცივებული მარინადი, დარწმუნდით, რომ ქაშაყი მთლიანად დაფარულია.
- დახურეთ ქილა და გააცივეთ მინიმუმ 24 საათით, სასურველია 2-3 დღით, რათა არომატები შეერწყას. მიირთვით ცივად მოხარშულ კარტოფილთან ან ხრაშუნა პურთან ერთად.