იხვი ქლიავის სოუსით
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- იხვის მკერდი, კანით 150 გ · 350 კკალ
- ახალი ქლიავი, უკურკო 60 გ · 30 კკალ
- ჰოისინის სოუსი 15 გ · 35 კკალ
- სოიოს სოუსი 10 გ · 5 კკალ
- ბრინჯის ძმარი 10 გ · 2 კკალ
- ახალი ჯანჯაფილი, გახეხილი 5 გ · 4 კკალ
- ნიორი, დაჭრილი 5 გ · 7 კკალ
- ვარსკვლავა ანისი 1 გ · 0 კკალ
- სიმინდის სახამებელი 5 გ · 18 კკალ
- წყალი 50 გ · 0 კკალ
👨🍳 მომზადება
- იხვის მკერდის კანი დაჭერით ბადისებურად, ფრთხილად, რომ ხორცი არ გაჭრათ. გულუხვად შეაზავეთ მარილითა და პილპილით.
- ქვაბში შეურიეთ უკურკო ქლიავი, 15გ შაქარი, სოიოს სოუსი, ჰოისინის სოუსი, ბრინჯის ძმარი, გახეხილი ჯანჯაფილი, დაჭრილი ნიორი, ვარსკვლავა ანისი და 50გ წყალი.
- სოუსი მიიყვანეთ ადუღებამდე საშუალო ცეცხლზე, დროდადრო ურიეთ, სანამ ქლიავი არ დარბილდება და გემოები არ შეერევა, დაახლოებით 10-15 წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ ვარსკვლავა ანისი.
- ცივ ტაფაზე მოათავსეთ იხვის მკერდი კანით ქვემოთ და გაადნეთ ცხიმი საშუალო-დაბალ ცეცხლზე 10-12 წუთის განმავლობაში, სანამ კანი არ გახდება ხრაშუნა და ოქროსფერი.
- გადააბრუნეთ იხვის მკერდი და შეწვით ხორცის მხრიდან 3-5 წუთის განმავლობაში საშუალო შეწვამდე, შემდეგ დატოვეთ 5 წუთით დასასვენებლად და მხოლოდ ამის შემდეგ დაჭერით.
- სიმინდის სახამებელი შეურიეთ ცოტა ცივ წყალს, რათა მიიღოთ თხევადი ნარე, შემდეგ თანდათანობით შეურიეთ მდუღარე ქლიავის სოუსს, სანამ არ შესქელდება სასურველ კონსისტენციამდე.
- დასვენებული იხვის მკერდი დაჭერით ბოჭკოების გასწვრივ და დაალაგეთ თეფშზე, შემდეგ გულუხვად მოასხით თბილი ქლიავის სოუსი იხვს. სურვილის შემთხვევაში მორთეთ ახალი ქინძით.