შემწვარი ბრესის ქათამი
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- ბრესის ქათამი (მთლიანი) 1800 გ · 3870 კკალ
- უმარილო კარაქი 100 გ · 717 კკალ
- ახალი თივის ტოტები 10 გ · 3 კკალ
- ახალი როზმარინის ტოტები 10 გ · 3 კკალ
- ნივრის კბილები, დაჭყლეტილი 20 გ · 30 კკალ
- ლიმონი 100 გ · 29 კკალ
👨🍳 მომზადება
- გააცხელეთ ღუმელი 200°C-მდე (400°F). დარწმუნდით, რომ ბრესის ქათამი ოთახის ტემპერატურისაა; კარგად შეამშრალეთ ის შიგნიდან და გარედან ქაღალდის პირსახოცებით.
- პატარა თასში შეურიეთ დარბილებული კარაქი დაჭყლეტილ ნიორს, წვრილად დაჭრილ როზმარინს და თივას, მარილს და შავ პილპილს, რათა მიიღოთ არომატული მწვანილის კარაქი.
- ფრთხილად მოხსენით კანი ქათმის მკერდზე ისე, რომ არ გაგლიჯოთ, შემდეგ გაანაწილეთ მწვანილის კარაქის ნახევარი კანქვეშ.
- დარჩენილი მწვანილის კარაქით კარგად დაფარეთ ქათმის მთელი გარე ზედაპირი. უხვად მოაყარეთ მარილი და პილპილი.
- ქათმის ღრუში ჩადეთ ლიმონის ნახევრები და ნებისმიერი დარჩენილი ახალი მწვანილის ტოტები. ფეხები შეუკარით სამზარეულოს ძაფით.
- მოათავსეთ ქათამი საცხობ ბადეზე, საცხობ ტაფაში. შეწვით 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ შეამცირეთ ღუმელის ტემპერატურა 180°C-მდე (350°F).
- განაგრძეთ შეწვა კიდევ 80-100 წუთის განმავლობაში, ყოველ 20-30 წუთში დანარჩენი წვენით მორწყეთ, სანამ თეძოს ყველაზე სქელ ნაწილში შიდა ტემპერატურა 82°C-ს (180°F) არ მიაღწევს.
- მომზადების შემდეგ, გამოიღეთ ქათამი ღუმელიდან და გადაიტანეთ საჭრელ დაფაზე. თავისუფლად გადააფარეთ ფოლგა და დატოვეთ 15-20 წუთით, სანამ დაჭრით.