კრევეტების სალათი
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- მოხარშული კრევეტები 150 გ · 149 კკალ
- ნიახური 25 გ · 4 კკალ
- მაიონეზი 40 გ · 272 კკალ
- წითელი ხახვი 15 გ · 6 კკალ
- ლიმონის წვენი 7 გ · 2 კკალ
- ახალი კამა 2 გ · 1 კკალ
- შავი პილპილი 0 გ · 0 კკალ
👨🍳 მომზადება
- თუ უმი კრევეტებს იყენებთ, მოხარშეთ ან ორთქლზე მოამზადეთ, სანამ ვარდისფერი და გაუმჭვირვალე გახდება, შემდეგ გააცივეთ და დაჭერით ლუკმის ზომის ნაჭრებად. თუ წინასწარ მოხარშულ კრევეტებს იყენებთ, უბრალოდ დაჭერით ისინი.
- წვრილად დაჭერით ნიახური და წითელი ხახვი. მსხვილად დაჭერით ახალი კამა.
- საშუალო ზომის თასში შეურიეთ დაჭრილი კრევეტები, კუბიკებად დაჭრილი ნიახური, კუბიკებად დაჭრილი წითელი ხახვი, მაიონეზი, ლიმონის წვენი, ახალი კამა, მარილი და შავი პილპილი.
- ნაზად მოურიეთ, სანამ ყველა ინგრედიენტი კარგად არ შეერევა და არ დაიფარება სოუსით. გასინჯეთ და საჭიროებისამებრ დაარეგულირეთ სანელებლები.
- დააფარეთ თასს და გააცივეთ მაცივარში სულ მცირე 30 წუთით მიტანამდე, რათა არომატები ერთმანეთში გაჯდეს. მიირთვით ცივად.