სოიოს რძის პუდინგი

სოიოს რძის პუდინგი
⏱ 15 წთ სირთულე: მარტივი დესერტები წასახემსებელი 🌱 ვეგანური 🌾 უგლუტენო

კვებითი ღირებულება

ერთ პორციაზე (292 გ)
🔥 195კკალ
🥩 8ცილა
🥑 5ცხიმი
🍞 25ნახშირწყლები
ბოჭკო: 2 გ შაქარი: 15 გ ნაჯერი ცხიმები: 1 გ მარილი: 0 გ

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.

🛒 ინგრედიენტები

  • უნტკბო სოიოს რძე 1000 გ · 540 კკალ
  • გრანულირებული შაქარი 60 გ · 240 კკალ
  • აგარ-აგარის ფხვნილი 8 გ · 0 კკალ
  • წყალი 100 გ · 0 კკალ

👨‍🍳 მომზადება

  1. პატარა ქვაბში შეურიეთ აგარ-აგარის ფხვნილი 100 მლ წყალს და გააჩერეთ 5 წუთით, რომ გაფუვდეს.
  2. გააცხელეთ აგარ-აგარის ნარე საშუალო ცეცხლზე, განუწყვეტლივ ურიეთ, სანამ აგარ-აგარი მთლიანად არ გაიხსნება. ძლიერად არ ადუღოთ.
  3. დაამატეთ უნტკბო სოიოს რძე და გრანულირებული შაქარი ქვაბში. ურიეთ სანამ შაქარი არ გაიხსნება და ნარე კარგად არ შეერევა და არ გაცხელდება, მაგრამ არ ადუღოთ.
  4. ფრთხილად ჩაასხით ნარე ცალკეულ სერვირების თასებში ან დიდ ფორმაში.
  5. პუდინგს მიეცით საშუალება გაცივდეს ოთახის ტემპერატურამდე, შემდეგ შედგით მაცივარში მინიმუმ 2-3 საათით, ან სანამ სრულად არ გამაგრდება.
  6. მიირთვით გაციებული, სურვილისამებრ მორთეთ ახალი ხილით, ნეკერჩხლის სიროფით ან შემწვარი სეზამის მარცვლებით.

დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸

ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.

მსგავსი რეცეპტები