ტაკაკა
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- ტუკუპი (ფერმენტირებული მანიოკის ბულიონი) 250 გ · 10 კკალ
- ჰიდრირებული ტაპიოკას სახამებელი (გომა დე ტაპიოკა) 30 გ · 105 კკალ
- ჯამბუს ფოთლები (პარაკრესი/ელექტრო გვირილა) 50 გ · 15 კკალ
- ხმელი კრევეტები 15 გ · 45 კკალ
- ნიორი, დაჭრილი 5 გ · 7 კკალ
👨🍳 მომზადება
- ჯერ მოამზადეთ ჯამბუ: ფოთლები სწრაფად გააჩერეთ მდუღარე წყალში დაახლოებით 1 წუთით, შემდეგ კარგად გადაწურეთ და გვერდზე გადადგით.
- საშუალო ზომის ქვაბში გააცხელეთ ტუკუპი დაჭრილი ნიორით და მარილით გემოვნებით; მიიყვანეთ ნელ ადუღებამდე.
- ცალკე პატარა თასში გახსენით ჰიდრირებული ტაპიოკას სახამებელი (გომა) მცირე რაოდენობით ცივ წყალში, რომ მიიღოთ გლუვი, სიმსივნის გარეშე პასტა.
- თანდათანობით დაამატეთ ტაპიოკას პასტა მდუღარე ტუკუპიში, მუდმივად ურიეთ, სანამ ბულიონი არ გასქელდება, არ გახდება გამჭვირვალე და ოდნავ ბლანტი.
- მოსამსახურებლად, ჩაასხით ცხელი ტაკაკას ბულიონი ტრადიციულ გოგრის ჭურჭელში (კუია) ან ღრმა თასში. ზემოდან მოაწყვეთ ბლანშირებული ჯამბუს ფოთლები და ხმელი კრევეტები.
- მიირთვით დაუყოვნებლივ და დატკბით ჯამბუს უნიკალური ჩხვლეტის შეგრძნებით.