ჩაით შებოლილი იხვი
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- მთლიანი იხვი 250 გ · 843 კკალ
- ჩინური ხუთი სანელებლის ფხვნილი 3 გ · 8 კკალ
- სეჩუანის წიწაკა 1 გ · 5 კკალ
- შაოშინგის ღვინო 13 გ · 13 კკალ
- ახალი ჯანჯაფილი 5 გ · 4 კკალ
- მწვანე ხახვი 8 გ · 2 კკალ
- გამხმარი ფორთოხლის ქერქი 3 გ · 1 კკალ
- ბადიანი 1 გ · 5 კკალ
- დარიჩინის ჩხირი 1 გ · 3 კკალ
👨🍳 მომზადება
- კარგად გაასუფთავეთ იხვი, მოაშორეთ ზედმეტი ცხიმი და ნაწლავები. მთლიანად გაამშრალეთ შიგნიდან და გარედან ქაღალდის პირსახოცებით.
- იხვი გულუხვად შეიზილეთ მარილით, ჩინური ხუთი სანელებლის ფხვნილით და სეჩუანის წიწაკით, როგორც შიგნიდან, ასევე გარედან. ღრუ შეავსეთ დაჭრილი ჯანჯაფილით და მწვანე ხახვით.
- იხვს დაასხით შაოშინგის ღვინო, შემდეგ დააფარეთ და შედგით მაცივარში მინიმუმ 4 საათით, სასურველია ღამით, მოსამარინადებლად.
- მარინირების შემდეგ ამოიღეთ იხვი და გადაწურეთ სითხე. მოათავსეთ იხვი ორთქლმადუღარაში და ორთქლზე ხარშეთ 45-60 წუთის განმავლობაში, სანამ სრულად არ მოიხარშება და არ დარბილდება.
- ორთქლზე მოხარშვის შემდეგ ამოიღეთ იხვი და ფრთხილად გაამშრალეთ ისევ, დარწმუნდით, რომ კანზე ტენი არ დარჩეს ხრაშუნაობისთვის.
- დიდ ვოკს ან საცხობ ფორმას დააფინეთ ფოლგა, შემდეგ დაამატეთ შავი ჩაის ფოთლები, უმი ბრინჯი, შაქარი, გამხმარი ფორთოხლის ქერქი, ბადიანი და დარიჩინის ჩხირი შებოლვის ნარევისთვის.
- მოათავსეთ მავთულის თარო ვოკში შებოლვის ნარევის თავზე. მოათავსეთ გამხმარი იხვი თაროზე, მჭიდროდ დააფარეთ თავსახურით ან ფოლგის სხვა ფენით და გააცხელეთ საშუალო-მაღალ ცეცხლზე, სანამ კვამლი არ გამოჩნდება.
- შეამცირეთ ცეცხლი დაბალზე და შეაბოლეთ იხვი 20-30 წუთის განმავლობაში, ან სანამ კანი არ მიიღებს მდიდარ ოქროსფერ-ყავისფერ ფერს და არ გახდება არომატული.
- ფრთხილად ამოიღეთ შებოლილი იხვი ვოკიდან, გადაყარეთ შებოლვის ნარევი და დააცადეთ იხვს 10-15 წუთი, სანამ დაჭრით და მიირთმევთ.