ტოსტ სკაგენი
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- მოხარშული და გაფცქვნილი კრევეტები 150 გ · 135 კკალ
- მაიონეზი (მაღალცხიმიანი) 30 გ · 201 კკალ
- ახალი კამა 5 გ · 2 კკალ
- ლიმონის წვენი 10 გ · 2 კკალ
- თეთრი პური, დაჭრილი 60 გ · 160 კკალ
- კარაქი 10 გ · 72 კკალ
- თევზის ხიზილალა (ან სხვა თევზის ხიზილალა) 10 გ · 6 კკალ
👨🍳 მომზადება
- მოხარშულ კრევეტებს კარგად გადაწურეთ სითხე, შემდეგ სურვილისამებრ უხეშად დაჭერით, დატოვეთ რამდენიმე მთლიანი ტექსტურისთვის.
- ჯამში ნაზად შეურიეთ დაჭრილი კრევეტები, მაიონეზი, წვრილად დაჭრილი ახალი კამა და ლიმონის წვენი. შეაზავეთ მარილითა და შავი პილპილით.
- ტაფაზე, საშუალო ცეცხლზე გააცხელეთ კარაქი; შეწვით პურის ნაჭრები, სანამ ორივე მხრიდან ოქროსფერი და ხრაშუნა არ გახდება.
- თბილი ტოსტის ნაჭრები მოათავსეთ სერვირების თეფშებზე, თითოეულს ზემოდან მოათავსეთ კრევეტების ნარევის გულუხვი რაოდენობა.
- გაფორმეთ ახალი კამას ტოტით და კოვზი თევზის ხიზილალით, შემდეგ დაუყოვნებლივ მიიტანეთ სუფრაზე.