ინდაურის ჯერკი
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- ინდაურის მკერდი, ძვლებისა და კანის გარეშე 1000 გ · 1040 კკალ
- სოიოს სოუსი (დაბალნატრიუმიანი) 60 გ · 40 კკალ
- ვუსტერშირის სოუსი 30 გ · 10 კკალ
- ყავისფერი შაქარი 15 გ · 55 კკალ
- შებოლილი პაპრიკა 5 გ · 15 კკალ
- ნივრის ფხვნილი 5 გ · 17 კკალ
- ხახვის ფხვნილი 5 გ · 18 კკალ
- შავი წიწაკა 2 გ · 5 კკალ
👨🍳 მომზადება
- ინდაურის მკერდი დაჭერით თხელ ზოლებად, დაახლოებით 3-6 მმ სისქის, მოაცილეთ ნებისმიერი ხილული ცხიმი ან ძარღვი. უფრო ადვილი დაჭრისთვის, ინდაური ნაწილობრივ გაყინეთ 30-60 წუთის განმავლობაში.
- დიდ თასში ათქვიფეთ სოიოს სოუსი, ვუსტერშირის სოუსი, ყავისფერი შაქარი, შებოლილი პაპრიკა, ნივრის ფხვნილი, ხახვის ფხვნილი და შავი წიწაკა, რათა შექმნათ მარინადი.
- დაამატეთ ინდაურის ზოლები მარინადში, დარწმუნდით, რომ ისინი სრულად დაფარულია. დააფარეთ თასს და შედგით მაცივარში მინიმუმ 8 საათით, ან სასურველია ღამით (24 საათამდე), რათა არომატები შეერწყას.
- გააცხელეთ დეჰიდრატორი 65°C-მდე (150°F) ან ღუმელი მის ყველაზე დაბალ ტემპერატურაზე (ჩვეულებრივ 65-75°C / 150-170°F). თუ ღუმელს იყენებთ, საცხობ ფურცლებს დააფინეთ საცხობი ქაღალდი.
- ამოიღეთ ინდაურის ზოლები მარინადიდან, ზედმეტი სითხის დასაწურად დაელოდეთ. დაალაგეთ ისინი ერთ ფენად დეჰიდრატორის უჯრებზე ან მომზადებულ საცხობ ფურცლებზე, დარწმუნდით, რომ ნაჭრები არ გადაფარავს ერთმანეთს.
- გააშრეთ ინდაური 4-6 საათის განმავლობაში (ან უფრო დიდხანს სქელი ნაჭრებისთვის), სანამ არ გახდება მშრალი, მყარი და ელასტიური, მაგრამ არა მტვრევადი. მომზადების დრო დამოკიდებულია ხორცის სისქეზე და თქვენი დეჰიდრატორის/ღუმელის ტიპზე.
- დასრულების შემდეგ, ამოიღეთ ჯერკი დეჰიდრატორიდან/ღუმელიდან და გააცივეთ მთლიანად მავთულის თაროზე. შეინახეთ ჰერმეტულ კონტეინერში ოთახის ტემპერატურაზე 1-2 კვირის განმავლობაში, ან შედგით მაცივარში უფრო ხანგრძლივი შენახვისთვის.