Арроз кон Гандулес (Көгершін бұршақ қосылған күріш)
Тағамдық құндылығы
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Ұзын дәнді ақ күріш 360 г · 1296 ккал
- Консервіленген көгершін бұршағы, суы ағызылған 250 г · 225 ккал
- Шошқа етінің кеудесі, текшелеп туралған 100 г · 500 ккал
- Зәйтүн майы 28 г · 252 ккал
- Пияз, орташа, текшелеп туралған 150 г · 60 ккал
- Жасыл болгар бұрышы, орташа, текшелеп туралған 150 г · 30 ккал
- Сарымсақ тістері, ұсақталған 20 г · 30 ккал
- Кинза, жаңа, туралған 10 г · 2 ккал
- Қызанақ соусы 225 г · 45 ккал
- Дәнексіз жасыл зәйтүндер, пиментомен, туралған 40 г · 46 ккал
- Sazón con Achiote дәмдеуіші 5 г · 0 ккал
- Adobo әмбебап дәмдеуіші 5 г · 0 ккал
- Су немесе құрамында натрий аз тауық сорпасы 720 г · 0 ккал
👨🍳 Дайындау
- Үлкен, қалың түпті кастрюльде немесе калдерода текшелеп туралған шошқа етінің кеудесін орташа отта қытырлақ болғанша және майы ерігенше қуырыңыз. Қытырлақ шошқа етінің кесектерін алып, бөлек қойыңыз, еріген майды кастрюльде қалдырыңыз.
- Майға зәйтүн майын (қажет болса) қосып, текшелеп туралған пиязды, жасыл болгар бұрышын және ұсақталған сарымсақты жұмсарғанша және хош иіс шыққанша 5-7 минут қуырыңыз. Бұл софрито негізін құрайды.
- Туралған жаңа кинзаны, қызанақ соусын, көгершін бұршағын, дәнексіз жасыл зәйтүнді, Sazón con Achiote дәмдеуішін және Adobo әмбебап дәмдеуішін қосыңыз. 2-3 минут пісіріңіз, дәмдері араласуы үшін мезгіл-мезгіл араластырып тұрыңыз.
- Кастрюльге шикі ұзын дәнді ақ күрішті қосып, әрбір дәнді софрито қоспасымен жабу үшін жақсылап араластырыңыз. Суды немесе тауық сорпасын құйыңыз, күріш пен бұршақты жабатындай мөлшерде екеніне көз жеткізіңіз.
- Қоспаны қайнатыңыз, содан кейін отты ең төменгі деңгейге түсіріп, қақпағын тығыз жауып, 20-25 минут қайнатыңыз немесе барлық сұйықтық сіңіп, күріш жұмсарғанша пісіріңіз. Осы уақыт ішінде қақпақты көтермеңіз.
- Піскен соң, кастрюльді оттан алып, қақпағын жауып 5-10 минут демалыңыз. Күрішті шанышқымен абайлап қопсытыңыз, бөлек қойылған қытырлақ шошқа етінің кесектерін қосыңыз, содан кейін жылы күйінде ұсыныңыз.