Чиримойя Алегро
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (310 г)
🔥 235ккал
🥩 4Ақуыз
🥑 2Май
🍞 55Көмірсу
Талшық: 9 г Қант: 10 г Қаныққан майлар: 0 г Тұз: 0 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Черимойя (кремді алма) 200 г · 150 ккал
- Жаңа сығылған апельсин шырыны 100 г · 45 ккал
- Қант құмы 10 г · 40 ккал
👨🍳 Дайындау
- Чиримойяны қабығынан тазалап, қара тұқымдарын алып тастаңыз және ақ жұмсағын орташа мөлшердегі кесектерге немесе текшелерге тураңыз.
- Чиримойя кесектерін сервистік ыдысқа салыңыз, үстіне жаңа сығылған апельсин шырынын құйыңыз және ақырын араластырыңыз.
- Қаласаңыз, дәміне қарай қант құмын қосып, ерігенше араластырыңыз. Дастарханға берер алдында Чиримойя Алегроны тоңазытқышта кемінде 30 минут салқындатыңыз.
