Коронация тауығы
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (214 г)
🔥 649ккал
🥩 42Ақуыз
🥑 46Май
🍞 19Көмірсу
Талшық: 2 г Қант: 10 г Қаныққан майлар: 7 г Тұз: 1 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Пісірілген тауық төсі, текшелеп туралған 125 г · 206 ккал
- Майонез (толық майлы) 50 г · 340 ккал
- Манго чатниі 15 г · 30 ккал
- Кептірілген өрік, туралған 12 г · 29 ккал
- Карри ұнтағы 1 г · 3 ккал
- Лимон шырыны 4 г · 1 ккал
- Миндаль жаңғақтары 7 г · 40 ккал
👨🍳 Дайындау
- Үлкен ыдысқа майонезді, карри ұнтағын, манго чатниін және лимон шырынын біріктіріңіз. Тегіс және жақсы араласқанша араластырыңыз, нәтижесінде кремді карри тұздығы пайда болады.
- Ыдысқа текшелеп туралған пісірілген тауықты және туралған кептірілген өрікті қосыңыз. Тауық пен өрік біркелкі жабылғанша барлық ингредиенттерді ақырын араластырыңыз.
- Миндаль жаңғақтарын араластырыңыз. Дәміне қарай тұз және жаңа тартылған қара бұрышпен дәмдеңіз. Ең жақсы дәм алу үшін, дастарханға берер алдында кем дегенде 30 минут тоңазытқышта жауып салқындатыңыз.
