Саңырауқұлақты пицца
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (325 г)
🔥 600ккал
🥩 29Ақуыз
🥑 23Май
🍞 67Көмірсу
Талшық: 5 г Қант: 0 г Қаныққан майлар: 11 г Тұз: 2 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Пицца қамыры 120 г · 312 ккал
- Езілген қызанақ 60 г · 15 ккал
- Моцарелла ірімшігі (ылғалдылығы төмен) 70 г · 210 ккал
- Шампиньон саңырауқұлақтары 70 г · 18 ккал
- Бірінші сығым зәйтүн майы 5 г · 45 ккал
- Кептірілген орегано 1 г · 0 ккал
👨🍳 Дайындау
- Пешті 220°C-қа дейін қыздырыңыз. Пицца күрегін немесе пісіру парағын ұнмен немесе жүгері ұнымен аздап себіңіз.
- Пицца қамырын дайындалған бетке қажетті қалыңдыққа дейін жайыңыз немесе оқтаумен жайыңыз. Ұсақталған қызанақты қамырға тегіс жағыңыз, шетіне аздап орын қалдырыңыз.
- Томат соусының үстіне моцарелла ірімшігі мен тілімделген шампиньон саңырауқұлақтарын тегіс себіңіз.
- Үстіне зәйтүн майын тамызып, кептірілген орегано себіңіз.
- Пиццаны қыздырылған пешке мұқият салыңыз. 12-15 минут пісіріңіз немесе қамыр алтын-қоңыр түске еніп, ірімшік көпіршіктеніп, сәл қызарғанша.
- Пиццаны пештен шығарып, кеспестен бұрын бір-екі минут суытып алыңыз, содан кейін ыстық күйінде ұсыныңыз.
