Соррентино стиліндегі ньокки
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (457 г)
🔥 710ккал
🥩 29Ақуыз
🥑 32Май
🍞 78Көмірсу
Талшық: 8 г Қант: 0 г Қаныққан майлар: 18 г Тұз: 2 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Картоп ньокки 200 г · 320 ккал
- Ұнтақталған қызанақтар 150 г · 30 ккал
- Жаңа моцарелла 75 г · 188 ккал
- Сарғалдақ тілімшесі 3 г · 5 ккал
- Зәйтүн майы 14 г · 126 ккал
- Жаңа насыбайгүл жапырақтары 5 г · 1 ккал
- Пармезан ірімшігі 10 г · 40 ккал
👨🍳 Дайындау
- Пешті 200°C (390°F) температураға дейін қыздырып, пісіру табағын майлаңыз. Ньокки үшін үлкен кастрюльде тұзды суды қайнатыңыз.
- Бөлек табада зәйтүн майын орташа отта қыздырыңыз, содан кейін ұсақталған сарымсақты қосып, хош иісі шыққанша, шамамен 1 минут пісіріңіз. Ұнтақталған қызанақтарды құйыңыз, тұз бен бұрышпен дәмдеп, 10-15 минут қайнатыңыз.
- Ньоккиді қайнап тұрған тұзды суға қаптамадағы нұсқауларға сәйкес, олар су бетіне шыққанша, әдетте 2-3 минут пісіріңіз. Суын жақсылап ағызыңыз.
- Суы ағызылған ньоккиді қызанақ соусына қосып, ақырын араластырыңыз. Жаңа насыбайгүл жапырақтарының көп бөлігін қосыңыз.
- Ньокки қоспасының жартысын дайындалған пісіру табағына салыңыз. Үстіне жаңа моцарелла кесектерінің жартысын салыңыз, содан кейін қалған ньокки қоспасы мен моцарелламен қайталаңыз.
- Үгітілген пармезан ірімшігін (қолдансаңыз) сеуіп, 15-20 минут пісіріңіз немесе ірімшік еріп, көпіршікті болып, аздап алтын түсті болғанша пісіріңіз. Дастарханға берер алдында қалған жаңа насыбайгүл жапырақтарымен безендіріңіз.