Макарон салаты

Макарон салаты
⏱ 35 мин Күрделілігі: Оңай Түскі ас Жеңіл тағамдар Салаттар 🥦 Вегетариандық

Тағамдық құндылығы

бір порцияға (174 г)
🔥 445ккал
🥩 6Ақуыз
🥑 33Май
🍞 28Көмірсу
Талшық: 1 г Қант: 2 г Қаныққан майлар: 5 г Тұз: 1 г

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.

🛒 Ингредиенттер

  • Макарон мүйізшелері (пісірілген) 75 г · 124 ккал
  • Майонез 42 г · 283 ккал
  • Балдыркөк (кубиктелген) 17 г · 2 ккал
  • Қызыл пияз (кубиктелген) 8 г · 3 ккал
  • Қызыл болгар бұрышы (кубиктелген) 8 г · 3 ккал
  • Қатты қайнатылған жұмыртқа (туралған) 17 г · 26 ккал
  • Ақ сірке суы 3 г · 1 ккал
  • Дижон горчицасы 3 г · 2 ккал
  • Қара бұрыш 1 г · 1 ккал

👨‍🍳 Дайындау

  1. Макарон мүйізшелерін қаптамадағы нұсқаулыққа сәйкес "аль денте" болғанша пісіріңіз; суын төгіп, суыту және пісіруді тоқтату үшін салқын сумен шайыңыз, содан кейін бөлек қойыңыз.
  2. Үлкен ыдысқа майонезді, ақ сірке суын, дижон горчицасын, қантты, тұзды және қара бұрышты біртегі болғанша араластырыңыз.
  3. Салқындатылған макаронды, текшеленген балдыркөкті, қызыл пиязды, қызыл болгар бұрышын және турап пісірілген жұмыртқаларды салатқа арналған ыдысқа қосыңыз.
  4. Барлық ингредиенттерді бірге жайлап араластырыңыз, барлығы жақсы араласып, салатқа арналған тұздықпен жабылғанша.
  5. Ыдысты жауып, дәмі жақсы сіңуі үшін кем дегенде 1 сағатқа, немесе жақсырақ 2-4 сағатқа тоңазытқышқа қойыңыз.

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.

Ұқсас рецепттер