Матча латте
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (247 г)
🔥 98ккал
🥩 7Ақуыз
🥑 4Май
🍞 10Көмірсу
Талшық: 1 г Қант: 0 г Қаныққан майлар: 2 г Тұз: 0 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Матча жасыл шай ұнтағы (салтанатты) 2 г · 6 ккал
- Ыстық су (~70-80°C) 60 г · 0 ккал
- Сүт (2% майлы) 185 г · 92 ккал
👨🍳 Дайындау
- Матча ұнтағын кішкене ыдысқа немесе матчаға арналған ыдысқа елеп алыңыз, түйіршіктерді болдырмау үшін.
- Матча ұнтағына ыстық су (қайнаған емес) қосыңыз.
- Бамбук шайқағышпен (часэн) немесе кішкентай көбірткішпен жоғарыдан жұқа көбік қабатын қалыптастырып, біркелкі және көпіршікті болғанша қатты шайқаңыз.
- Сүтті кастрюльде немесе сүт көпірткішті қолданып, ыстық және бу шыққанша қыздырыңыз, бірақ қайнатпаңыз.
- Буланған сүтті шайқалған матчаға құйыңыз, қажет болса көбікті қасықпен ұстап тұрыңыз, содан кейін көбікті үстіне қасықпен салыңыз.
- Дереу ұсыныңыз және шынайы Матча Латтеңізден ләззат алыңыз.
