Саңырауқұлақ Веллингтон
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (260 г)
🔥 595ккал
🥩 16Ақуыз
🥑 35Май
🍞 57Көмірсу
Талшық: 7 г Қант: 0 г Қаныққан майлар: 18 г Тұз: 1 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Қатпарлы қамыр 80 г · 413 ккал
- Кремини саңырауқұлақтары 125 г · 28 ккал
- Шалот пиязы 25 г · 18 ккал
- Сарымсақ тілімдері 4 г · 6 ккал
- Зәйтүн майы 8 г · 66 ккал
- Балғын тимьян 1 г · 1 ккал
- Құрғақ шерри (немесе қызыл шарап) 15 г · 15 ккал
- Дижон қышасы 4 г · 3 ккал
- Панко нан ұнтақтары 8 г · 26 ккал
- Балғын ақжелкен 3 г · 1 ккал
- Үлкен жұмыртқа 13 г · 18 ккал
👨🍳 Дайындау
- Саңырауқұлақтарды, шалот пиязын және сарымсақты ұсақтап тураңыз. Үлкен табада орташа отта зәйтүн майын қыздырып, туралған көкөністерді қосыңыз; жұмсарғанша, шамамен 8-10 минут пісіріңіз.
- Балғын тимьян, шерри, тұз және бұрыш қосыңыз; сұйықтық буланғанша пісіріңіз, содан кейін панко нан ұнтақтары мен балғын ақжелкенді араластырыңыз. Оттан алып, саңырауқұлақ қоспасын толығымен суытыңыз.
- Пешті 200°C (400°F) дейін қыздырыңыз. Қатпарлы қамырды аздап ұн себілген бетке тіктөртбұрыш етіп жайыңыз; дижон қышасын қамырға тегіс жағыңыз, аз ғана шетін қалдырыңыз.
- Суытылған саңырауқұлақ қоспасын қамырдың ортасына қасықпен салыңыз. Қамырдың бір ұзын жағын салманың үстіне бүктеп, содан кейін екінші жағын бір-біріне жауып, түйістіріп, тігісін тығыз етіп жабыңыз.
- Жабылған Веллингтонды тігісін төмен қаратып, пергамент қағазы төселген пісіру парағына қойыңыз. Жұмыртқаны шайқап, қамырдың бүкіл бетіне мол етіп жағыңыз; өткір пышақпен әшекейлі өрнектер жасаңыз.
- 30-35 минут пісіріңіз, немесе қамыр алтын түске еніп, көтерілгенше. Турау алдында 5-10 минут демалдырыңыз.