Наси Даганг
Тағамдық құндылығы
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Аралас күріш (ақ және қызыл жабысқақ) 100 г · 350 ккал
- Кокос сүті 100 г · 230 ккал
- Тонгкол балығы (немесе басқа тығыз ақ балық) 100 г · 100 ккал
- Шалғам пияз 20 г · 14 ккал
- Зімбір 10 г · 8 ккал
- Сарымсақ 5 г · 7 ккал
- Галангал 5 г · 4 ккал
- Куркума (жаңа) 5 г · 4 ккал
- Кептірілген чили 5 г · 16 ккал
- Шөпшөп тұқымдары 1 г · 3 ккал
- Лимон шөп 5 г · 5 ккал
- Асам Кепинг (кептірілген қышқыл гарциния тілімдері) 2 г · 1 ккал
- Аспаздық май 5 г · 45 ккал
- Қияр 50 г · 8 ккал
- Сәбіз 20 г · 8 ккал
- Қызыл чили (жаңа) 5 г · 2 ккал
👨🍳 Дайындау
- Аралас күрішті мұқият жуып, түнде немесе кем дегенде 4 сағатқа жібітіңіз; пісірер алдында суын жақсылап төгіңіз.
- Бу қазанында ағызылған күрішті туралған шалғам пияз, зімбір, шөпшөп тұқымдары және бір шымшым тұзбен араластырыңыз. 15 минут буда пісіріңіз.
- Күрішті бу қазанынан шығарып, кокос сүтін қосыңыз, жақсылап араластырыңыз да, толық піскенше және үлпілдек болғанша тағы 20-30 минут буда пісіріңіз.
- Гұлай Икан Тонгкол үшін: Шалғам пияз, сарымсақ, зімбір, галангал, жаңа куркума және кептірілген чилиді тегіс пастаға айналдырыңыз.
- Қазанға аспаздық майды қыздырып, дәмдеуіш пастаны хош иіс шыққанша қуырыңыз. Лимон шөпті, асам кепингті, балықты және кокос сүтін қосыңыз.
- Қайнағанша жеткізіңіз, тұз бен қант қосып дәмдеңіз және балық піскенше және карри аздап қоюланғанша баяу отта пісіріңіз. Шетке қойыңыз.
- Акар Тимун үшін: Қияр мен сәбізді жіңішке таяқшаларға тураңыз, жаңа қызыл чилиді ұсақтап тураңыз.
- Тұздалған көкөністер мен чилиді сірке суы, бір шымшым тұз және бір шымшым қант қоспасымен араластырыңыз. Кем дегенде 15 минут тұндырыңыз.
- Дәмді Наси Даганг күрішін жылы күйінде, үстіне мол мөлшерде Гұлай Икан Тонгкол және жанына Акар Тимун қосып ұсыныңыз.