Онигиразу (Суши-сэндвич)

🛒 Ингредиенттер

• Пісірілген суши күріші 150 г · 195 ккал
• Нори теңіз балдыры парағы 3 г · 10 ккал
• Консервіленген тунец (суда, сүзілген) 50 г · 55 ккал
• Майонез 20 г · 140 ккал
• Салат жапырақтары 30 г · 4 ккал
• Қияр, кесілген 30 г · 4 ккал

👨‍🍳 Дайындау

1. Таза бетке нори парағынан үлкенірек азық-түлік пленкасының парағын жайып, содан кейін нори парағын пластикалық пленканың үстіне диагональ бойынша қойыңыз.
2. Пісірілген суши күрішінің төрттен бірін нори парағының ортасына жұқа етіп жайып, шаршы жасаңыз.
3. Күріштің үстіне екі салат жапырағын қойыңыз, содан кейін майонезбен араласқан тунец қабатын және кесілген қиярды қосыңыз.
4. Начинканың үстіне тағы бір ширек суши күрішін қосып, ақырын басыңыз.
5. Нори парағының бұрыштарын начинканың үстіне ортаға қарай, бірінен соң бірін бүктеп, шаршы пакет жасаңыз.
6. Онигиразуды тамақ пленкасына тығыз орап, нори жұмсаруы және жабысуы үшін бірнеше минутқа қалдырыңыз.
7. Дастарханға ұсыну алдында онигиразуды мұқият ашып, өткір, дымқыл пышақпен диагональ бойынша екіге бөліңіз.