Ризи э Бизи (Күріш бұршақпен)
Тағамдық құндылығы
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Арборио күріші 60 г · 216 ккал
- Жаңа немесе мұздатылған бұршақ 70 г · 57 ккал
- Панчетта, текшелеп туралған 10 г · 45 ккал
- Пияз, ұсақтап туралған 15 г · 6 ккал
- Көкөніс сорпасы 200 г · 10 ккал
- Тұзсыз сары май 5 г · 36 ккал
- Пармезан ірімшігі, үгітілген 8 г · 34 ккал
- Зәйтүн майы 3 г · 27 ккал
- Жаңа піскен ақжелкен, туралған 1 г · 0 ккал
👨🍳 Дайындау
- Орташа кастрюльде зәйтүн майын орташа отта қыздырыңыз. Туралған панчеттаны қосып, қытырлақ болғанша, шамамен 3-5 минут пісіріңіз. Панчеттаны алып, бөлек қойыңыз, майды кастрюльде қалдырыңыз.
- Табаға панчетта майымен бірге ұсақтап туралған пиязды қосып, жұмсарғанша және мөлдір болғанша, шамамен 5-7 минут қуырыңыз.
- Арборио күрішін қосып, шеттері мөлдір болғанша 1-2 минут қуырыңыз, әрбір түйірдің маймен қапталғанына көз жеткізіңіз.
- Күрішке біртіндеп бір ожау жылы көкөніс сорпасын қосып, сұйықтық толық сіңгенше үнемі араластырып отырыңыз. Сорпаны әр жолы бір ожаудан қосып, келесіні қоспас бұрын сіңіруге мүмкіндік беріңіз, шамамен 15-18 минут.
- Күріш әлденте болғанда, жаңа немесе мұздатылған бұршақты қосып, бұршақ жұмсарғанша және күріш тамаша піскенше тағы 3-5 минут пісіріңіз, нәтижесінде кремді, сорпа тәрізді консистенция шығады.
- Оттан алып, сары май мен үгітілген Пармезан ірімшігін қосыңыз. Дәмін татып, қажет болса дәмдеуіштерді реттеңіз. Дереу ұсыныңыз, үстіне қытырлақ панчетта мен жаңа піскен ақжелкен себіңіз.