Тамаго Каке Гохан
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (240 г)
🔥 312ккал
🥩 12Ақуыз
🥑 6Май
🍞 54Көмірсу
Талшық: 1 г Қант: 0 г Қаныққан майлар: 2 г Тұз: 2 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Ыстық піскен ақ күріш 180 г · 234 ккал
- Жаңа піскен шикі жұмыртқа 50 г · 70 ккал
- Соя соусы 10 г · 8 ккал
👨🍳 Дайындау
- Ыстық, жаңа піскен күріштің мол порциясын тостағанға салыңыз.
- Ыстық күріштің ортасына жаңа, шикі жұмыртқаны мұқият жарыңыз.
- Жұмыртқа мен күрішке татымына қарай соя соусын қосып, содан кейін бәрін таяқшалармен немесе қасықпен жақсылап араластырыңыз, ол біртекті және кремді болғанша. Дереу ұсыныңыз.
