Күркетауық беконы
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (30 г)
🔥 50ккал
🥩 6Ақуыз
🥑 2Май
🍞 1Көмірсу
Талшық: 0 г Қант: 0 г Қаныққан майлар: 1 г Тұз: 1 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Күркетауық беконының тілімдері 30 г · 50 ккал
👨🍳 Дайындау
- Үлкен жабыспайтын табаны орташа отта қыздырыңыз.
- Күркетауық беконының тілімдерін ыстық табаға бір қабат етіп салыңыз, олардың бір-біріне жабыспауын қадағалаңыз.
- Әр жағын 3-5 минут пісіріңіз, немесе қытырлақ және алтын қоңыр түске енгенше, бір рет аударыңыз.
- Табадан алып, артық майды сіңіру үшін қағаз сүлгі төселген табаққа салыңыз.
- Гарнир ретінде немесе сэндвичтің немесе таңғы ас табағының құрамында бірден ұсыныңыз.
