Көкөністі пицца
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (366 г)
🔥 598ккал
🥩 28Ақуыз
🥑 21Май
🍞 74Көмірсу
Талшық: 7 г Қант: 0 г Қаныққан майлар: 10 г Тұз: 2 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Пицца қамыры 120 г · 300 ккал
- Пицца тұздығы 60 г · 30 ккал
- Моцарелла ірімшігі, үгітілген 60 г · 180 ккал
- Бұрыш, аралас түсті, тілімденген 40 г · 10 ккал
- Қызыл пияз, жұқа тілімденген 20 г · 8 ккал
- Кремини саңырауқұлақтары, тілімденген 40 г · 10 ккал
- Қара зәйтүн, тілімденген 15 г · 15 ккал
- Зәйтүн майы 5 г · 45 ккал
- Кептірілген орегано 1 г · 0 ккал
- Жаңа насыбайгүл жапырақтары 5 г · 0 ккал
👨🍳 Дайындау
- Пешті 220°C (425°F) температураға дейін қыздырыңыз. Таза бетті аздап ұнмен сеуіп, пицца қамырын 30 см диаметрлі дөңгелек етіп жайыңыз.
- Қамырды пицца тасына немесе пісіру парағына ауыстырыңыз. Пицца тұздығын қамырдың үстіне біркелкі жағыңыз, шетінде кішкене жиек қалдырыңыз.
- Соус үстіне үгітілген моцарелла ірімшігін себіңіз. Тілімденген бұрышты, қызыл пиязды, саңырауқұлақтарды және қара зәйтүнді біркелкі орналастырыңыз.
- Зәйтүн майымен аздап сеуіп, кептірілген орегано себіңіз. 12-15 минут пісіріңіз, немесе қамыр алтын түсті болып, ірімшік көпіршіп, аздап қызарғанша.
- Пештен алыңыз, жаңа насыбайгүл жапырақтарымен безендіріңіз, тілімдеңіз және дереу қызмет етіңіз.
