Бидай кебегі
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (130 г)
🔥 65ккал
🥩 5Ақуыз
🥑 1Май
🍞 19Көмірсу
Талшық: 10 г Қант: 0 г Қаныққан майлар: 0 г Тұз: 0 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Бидай кебегі 30 г · 65 ккал
- Су 100 г · 0 ккал
👨🍳 Дайындау
- Бидай кебегін сумен кішкене ыдыста біріктіріңіз. Қою паста түзілгенше жақсылап араластырыңыз, құрғақ түйіршіктердің қалмағанына көз жеткізіңіз.
