Цзунцзы (Дәмді шошқа еті мен күріш тұшпарасы)
Тағамдық құндылығы
бір порцияға (271 г)
🔥 568ккал
🥩 21Ақуыз
🥑 29Май
🍞 51Көмірсу
Талшық: 4 г Қант: 0 г Қаныққан майлар: 11 г Тұз: 4 г
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.
🛒 Ингредиенттер
- Жабысқақ күріш (пісірілген) 150 г · 208 ккал
- Шошқа қабырғасы (шикі) 50 г · 230 ккал
- Тұздалған үйрек жұмыртқасының сарысы 15 г · 50 ккал
- Кептірілген шиитаке саңырауқұлақтары (қайта суланған) 20 г · 5 ккал
- Шикі жержаңғақ (қабығынан тазартылған) 10 г · 56 ккал
- Ашық соя соусы 15 г · 8 ккал
- Қара соя соусы 5 г · 3 ккал
- Шаосин шарабы 5 г · 5 ккал
- «Бес дәмдеуіш» қоспасы 1 г · 3 ккал
- Бамбук жапырақтары (кептірілген) 0 г · 0 ккал
👨🍳 Дайындау
- Кептірілген бамбук жапырақтарын ыстық суға кем дегенде 30 минутқа жібітіңіз, содан кейін тазалап жуып, бөлек қойыңыз. Жабысқақ күрішті бөлек суға түнге немесе кем дегенде 4 сағатқа жібітіңіз.
- Шошқа қабырғасын 2,5 см кесектерге кесіп, ашық соя соусымен, қара соя соусымен, шаосин шарабымен және бес дәмдеуіш қоспасымен кем дегенде 1 сағат маринадтаңыз. Кептірілген шиитаке саңырауқұлақтарын қайта сулап, содан кейін тілімдеңіз.
- Жібітілген жабысқақ күріштің суын төгіп, дәмдеуіш және түс беру үшін ашық соя соусымен және қара соя соусымен араластырыңыз. Тұздалған үйрек жұмыртқасының сарысын екіге бөліп дайындаңыз, және шикі жержаңғақты дайын ұстаңыз.
- Екі бамбук жапырағын алып, аздап қабаттастырып, конус тәрізді бүктеңіз. Конусты дәмделген жабысқақ күріш қабатымен толтырыңыз, содан кейін маринадталған шошқа етін, тұздалған жұмыртқа сарысын, шиитаке саңырауқұлақтарын және жержаңғақты салыңыз.
- Салманы дәмделген күріштің тағы бір қабатымен жабыңыз, содан кейін тұшпараны толығымен орау үшін бамбук жапырақтарын бүктеп, пирамида немесе тетраэдр пішінін беріңіз. Ас үй жібімен мықтап байлаңыз.
- Оралған цзунцзыды үлкен кастрюльге салыңыз, үстін көп сумен жабыңыз, олар толығымен суға батырылғанына көз жеткізіңіз. Қайнатыңыз, содан кейін отты азайтып, күріш жұмсарғанша және салмасы толық піскенше 2,5-тен 4 сағатқа дейін баяу қайнатыңыз.
- Піскеннен кейін цзунцзыны кастрюльден шығарып, суын төгіп, орау және беру алдында аздап суытыңыз. Оларды жылы немесе бөлме температурасында жеуге болады.