바지락 칼국수

바지락 칼국수
⏱ 35 분 난이도: 보통 점심 저녁 수프

영양 정보

1인분(741 g) 기준
🔥 348kcal
🥩 22단백질
🥑 2지방
🍞 61탄수화물
식이섬유: 4 g 당류: 0 g 포화지방: 0 g 나트륨: 3 g

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🛒 재료

  • 생 칼국수 면 150 g · 225 kcal
  • 바지락 50 g · 45 kcal
  • 애호박 50 g · 8 kcal
  • 감자 50 g · 40 kcal
  • 다진 마늘 6 g · 9 kcal
  • 송송 썬 대파 15 g · 5 kcal
  • 간장 15 g · 10 kcal
  • 액젓 5 g · 3 kcal
  • 물 (육수용, 다시마/멸치 맛) 400 g · 3 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 바지락은 소금물에 30분 해감 후 깨끗이 씻는다. 육수는 물 4컵에 다시마 5g, 건멸치 10g을 넣고 15분간 끓인 후 다시마와 멸치는 건져낸다.
  2. 슬라이스한 감자와 애호박을 끓는 육수에 넣고 5분간 부드러워질 때까지 끓인다. 신선한 칼국수 면, 다진 마늘, 바지락, 간장, 액젓을 냄비에 넣는다.
  3. 면이 부드러워지고 바지락이 입을 벌릴 때까지 3-5분 더 끓인다. 맛을 보고 필요에 따라 간을 맞춘다.
  4. 뜨거운 국수를 그릇에 담고 송송 썬 대파를 올려 즉시 제공한다.

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