똠얌꿍 (매운 새우 수프)

똠얌꿍 (매운 새우 수프)
⏱ 30 분 난이도: 보통 점심 저녁 수프 🌾 글루텐 프리 🌶️ 매운맛

영양 정보

1인분(427 g) 기준
🔥 174kcal
🥩 26단백질
🥑 1지방
🍞 11탄수화물
식이섬유: 2 g 당류: 3 g 포화지방: 0 g 나트륨: 4 g

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🛒 재료

  • 새우, 껍질을 벗기고 내장 제거 100 g · 85 kcal
  • 닭고기 또는 야채 육수 300 g · 30 kcal
  • 갈랑갈, 슬라이스 10 g · 5 kcal
  • 레몬그라스 줄기, 으깨서 썰기 15 g · 15 kcal
  • 카피르 라임 잎, 찢기 2 g · 1 kcal
  • 짚버섯, 반으로 자르기 50 g · 15 kcal
  • 피시 소스 15 g · 10 kcal
  • 라임 주스, 갓 짜낸 것 15 g · 5 kcal
  • 버즈 아이 칠리, 슬라이스 (기호에 따라) 5 g · 2 kcal
  • 샬롯, 슬라이스 10 g · 5 kcal
  • 신선한 고수, 다진 것 (장식용) 5 g · 1 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 중간 크기 냄비에 육수를 넣고 중간 불에서 끓입니다.
  2. 끓는 육수에 갈랑갈, 레몬그라스, 카피르 라임 잎, 칠리, 샬롯을 넣고 5분간 끓여 향을 우려냅니다.
  3. 짚버섯과 새우를 넣고 새우가 분홍색이 되고 완전히 익을 때까지 약 2-3분간 끓입니다.
  4. 불에서 내리고 피시 소스, 라임 주스, 설탕을 취향에 맞게 넣고 저어줍니다.
  5. 신선한 고수를 곁들여 바로 서빙합니다.

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