할루미 치즈

할루미 치즈
⏱ 13 분 난이도: 쉬움 아침 점심 저녁 간식 샐러드 🥦 채식 🌾 글루텐 프리

영양 정보

1인분(105 g) 기준
🔥 361kcal
🥩 22단백질
🥑 31지방
🍞 2탄수화물
식이섬유: 0 g 당류: 0 g 포화지방: 20 g 나트륨: 2 g

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🛒 재료

  • 할루미 치즈 100 g · 320 kcal
  • 올리브 오일 5 g · 41 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 할루미 치즈를 약 1cm 두께로 썰어주세요.
  2. 중강불로 팬 또는 그릴 팬을 달군 후 올리브 오일을 약간 넣어줍니다.
  3. 할루미 조각을 달궈진 팬에 올리고 각 면을 3-4분 동안 노릇하게 구워 바삭하게 만듭니다.
  4. 즉시 사이드 디쉬, 샐러드 또는 메인 요리로 제공합니다.

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