팬케이크 스트립 수프

팬케이크 스트립 수프
⏱ 40 분 난이도: 쉬움 점심 저녁 수프

영양 정보

1인분(354 g) 기준
🔥 187kcal
🥩 8단백질
🥑 7지방
🍞 22탄수화물
식이섬유: 1 g 당류: 0 g 포화지방: 3 g 나트륨: 1 g

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🛒 재료

  • 밀가루 25 g · 91 kcal
  • 계란 25 g · 39 kcal
  • 전지 우유 50 g · 31 kcal
  • 버터 3 g · 18 kcal
  • 소고기 육수 250 g · 8 kcal
  • 신선한 차이브 1 g · 0 kcal

👨‍🍳 조리법

  1. 볼에 밀가루, 달걀, 우유, 소금 한 꼬집을 넣고 매끄러운 반죽이 될 때까지 휘젓습니다. 반죽을 10-15분 동안 휴지시킵니다.
  2. 중불에서 버터를 살짝 바른 들러붙지 않는 팬을 가열합니다. 얇은 반죽 층을 부어 크레이프를 만들고, 양면을 1-2분씩 황금빛 갈색이 될 때까지 익힙니다.
  3. 조리된 크레이프를 쌓아 올리고 약간 식힙니다. 단단히 말아서 아주 얇은 스트립(플래들레)으로 자릅니다.
  4. 냄비에 소고기 육수를 넣고 끓을 때까지 가열합니다.
  5. 플래들레 스트립을 그릇에 담고 뜨거운 육수를 붓습니다. 신선한 차이브로 장식하여 즉시 제공합니다.

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