터키 베이컨 랩
🛒 재료
- 밀가루 토르티야 (대) 60 g · 180 kcal
- 터키 베이컨 30 g · 90 kcal
- 로메인 상추 30 g · 5 kcal
- 토마토 50 g · 10 kcal
- 라이트 마요네즈 15 g · 50 kcal
- 저지방 체다 치즈 (갈은) 20 g · 60 kcal
👨🍳 조리법
- 터키 베이컨 슬라이스를 중간 불에서 팬에 바삭해질 때까지 조리한 다음, 여분의 기름을 제거하기 위해 종이 타월 위에 놓으세요.
- 깨끗한 표면에 큰 밀가루 토르티야를 펼치고, 그 위에 얇게 라이트 마요네즈를 고르게 펴 바릅니다.
- 조리된 터키 베이컨, 채 썬 로메인 상추, 슬라이스 토마토, 그리고 갈은 저지방 체다 치즈를 토르티야 중앙에 놓습니다.
- 토르티야의 양쪽을 접은 다음, 아래에서부터 단단히 말아서 단단한 랩을 만듭니다.
- 랩을 쉽게 제공할 수 있도록 대각선으로 반으로 자르고 즉시 즐기세요.
