Tost z masłem migdałowym

Name: Tost z masłem migdałowym
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 4 min
Yield: 1 serving
Ingredients: Chleb pełnoziarnisty — 30 g; Masło migdałowe — 32 g

⏱ 4 min Trudność: Łatwy Śniadania Przekąski 🌱 Wegańskie

Wartości odżywcze

na porcję (62 g)

🔥 270kcal

🥩 11Białko

🥑 17Tłuszcz

🍞 21Węglowodany

Błonnik: 6 g Cukier: 0 g Tłuszcze nasycone: 2 g Sól: 0 g

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

Pobierz w App Store Pobierz w Google Play

🛒 Składniki

Chleb pełnoziarnisty 30 g · 80 kcal
Masło migdałowe 32 g · 190 kcal

👨‍🍳 Przygotowanie

Opusz toast jedną kromkę chleba pełnoziarnistego do pożądanej chrupkości, używając tostera lub patelni.
Po upieczeniu, równomiernie rozprowadź masło migdałowe na ciepłym chlebie.