Kompot wiśniowy
Wartości odżywcze
na porcję (150 g)
🔥 76kcal
🥩 1Białko
🥑 0Tłuszcz
🍞 20Węglowodany
Błonnik: 2 g Cukier: 8 g Tłuszcze nasycone: 0 g Sól: 0 g
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Wiśnie świeże lub mrożone, drylowane 75 g · 76 kcal
- Woda 75 g · 0 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- Wymieszaj drylowane wiśnie, wodę i cukier granulowany w średnim rondlu. Doprowadź mieszankę do delikatnego wrzenia na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aby cukier się rozpuścił.
- Zmniejsz ogień do niskiego i gotuj na wolnym ogniu przez 5-7 minut, lub aż wiśnie będą miękkie, ale zachowają swój kształt, a syrop lekko zgęstnieje.
- Zdejmij z ognia i ostudź do temperatury pokojowej, następnie przełóż do szczelnego pojemnika i schłodź w lodówce przez co najmniej 1 godzinę przed podaniem. Kompot można przechowywać w lodówce do 5 dni.
