Kurczak Koronacyjny
Wartości odżywcze
na porcję (214 g)
🔥 649kcal
🥩 42Białko
🥑 46Tłuszcz
🍞 19Węglowodany
Błonnik: 2 g Cukier: 10 g Tłuszcze nasycone: 7 g Sól: 1 g
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Gotowana pierś kurczaka, pokrojona w kostkę 125 g · 206 kcal
- Majonez (pełnotłusty) 50 g · 340 kcal
- Chutney z mango 15 g · 30 kcal
- Suszone morele, posiekane 12 g · 29 kcal
- Curry w proszku 1 g · 3 kcal
- Sok z cytryny 4 g · 1 kcal
- Płatki migdałowe 7 g · 40 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- W dużej misce połącz majonez, curry w proszku, chutney z mango i sok z cytryny. Dobrze wymieszaj do uzyskania gładkiej i jednolitej konsystencji, tworząc kremowy sos curry.
- Dodaj pokrojonego w kostkę ugotowanego kurczaka i posiekane suszone morele do miski z sosem. Delikatnie wymieszaj wszystkie składniki, aż kurczak i morele będą równomiernie pokryte.
- Wmieszaj płatki migdałowe. Dopraw solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem do smaku. Dla najlepszego smaku, przykryj i schłódź w lodówce przez co najmniej 30 minut przed podaniem.
