Muffin angielski z dżemem
Wartości odżywcze
na porcję (90 g)
220 kcal🔥 Kalorie
5 g🥩 Białko
2 g🥑 Tłuszcz
48 g🍞 Węglowodany
Błonnik: 2 g Cukier: 15 g Tłuszcze nasycone: 0 g Sól: 0 g
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Muffin angielski 60 g · 140 kcal
- Dżem owocowy 30 g · 80 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- Ostrożnie przekrój angielskiego muffina na pół widelcem lub palcami, aby zachować jego charakterystyczne zakamarki.
- Umieść przekrojone połówki muffina w tosterze lub pod grillem i opiekaj, aż będą złocistobrązowe i lekko chrupiące.
- Obficie posmaruj ulubionym dżemem owocowym ciepłe, opiekane połówki angielskiego muffina i podawaj natychmiast.
