Jogurt grecki z orzechami włoskimi i miodem
Wartości odżywcze
na porcję (195 g)
🔥 340kcal
🥩 20Białko
🥑 23Tłuszcz
🍞 22Węglowodany
Błonnik: 2 g Cukier: 12 g Tłuszcze nasycone: 6 g Sól: 0 g
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Jogurt grecki 150 g · 98 kcal
- Orzechy włoskie 30 g · 196 kcal
- Miód 15 g · 46 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- Wyłóż jogurt grecki do miski.
- Rozłóż orzechy włoskie równomiernie na jogurcie.
- Tuż przed podaniem polej miodem i natychmiast ciesz się smakiem.
