Sałatka Michigan
Wartości odżywcze
na porcję (195 g)
🔥 436kcal
🥩 9Białko
🥑 33Tłuszcz
🍞 29Węglowodany
Błonnik: 4 g Cukier: 20 g Tłuszcze nasycone: 8 g Sól: 1 g
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Mieszanka sałat 85 g · 20 kcal
- Suszone wiśnie 20 g · 65 kcal
- Ser pleśniowy kruszony 30 g · 100 kcal
- Prażone orzechy pekan 15 g · 105 kcal
- Cienko pokrojona czerwona cebula 10 g · 4 kcal
- Oliwa z oliwek extra virgin 15 g · 120 kcal
- Ocet wiśniowy 10 g · 2 kcal
- Musztarda Dijon 5 g · 5 kcal
- Syrop klonowy 5 g · 15 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- W małej misce wymieszaj ocet wiśniowy, oliwę z oliwek, musztardę Dijon, syrop klonowy, sól i pieprz, aż do uzyskania emulsji.
- W dużej misce połącz mieszankę sałat, suszone wiśnie, kruszony ser pleśniowy, prażone orzechy pekan i cienko pokrojoną czerwoną cebulę.
- Polej przygotowanym winegretem składniki sałatki i delikatnie wymieszaj, aby równomiernie pokryć. Podawaj natychmiast.
