Natto z ryżem
Wartości odżywcze
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Natto (fermentowane ziarna soi, 1 opakowanie z sosem i musztardą) 50 g · 100 kcal
- Gotowany japoński biały ryż 150 g · 195 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- Otwórz opakowanie natto, wyjmij małe saszetki z sosem i musztardą, a natto przełóż do miski.
- Energicznie mieszaj natto pałeczkami przez 30-60 sekund, aż stanie się spienione, ciągnące się i bardzo lepkie.
- Dodaj do natto dołączony sos i musztardę, a następnie ponownie krótko wymieszaj, aż wszystkie składniki się połączą.
- Podawaj natychmiast wymieszane natto na misce świeżo ugotowanego japońskiego białego ryżu.