Pissaladière
Wartości odżywcze
na porcję (271 g)
🔥 316kcal
🥩 8Białko
🥑 11Tłuszcz
🍞 47Węglowodany
Błonnik: 5 g Cukier: 0 g Tłuszcze nasycone: 2 g Sól: 1 g
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Mąka pszenna 300 g · 1092 kcal
- Woda 180 g · 0 kcal
- Świeże drożdże 10 g · 10 kcal
- Oliwa z oliwek 75 g · 663 kcal
- Cebula żółta 1500 g · 600 kcal
- Czarne oliwki Niçoise, drylowane 50 g · 58 kcal
- Filety anchois, odsączone 50 g · 105 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- Przygotuj ciasto: W dużej misce rozpuść drożdże w ciepłej wodzie, następnie dodaj mąkę, 2 łyżki oliwy z oliwek i szczyptę soli. Wyrabiaj, aż ciasto będzie gładkie i elastyczne, około 5-7 minut.
- Umieść ciasto w lekko naoliwionej misce, przykryj i pozostaw do wyrośnięcia w ciepłym miejscu na 1-1,5 godziny, lub aż podwoi swoją objętość.
- W międzyczasie pokrój cebulę w cienkie plasterki i smaż ją na dużej patelni z 3 łyżkami oliwy z oliwek i gałązką tymianku na bardzo małym ogniu przez 60-90 minut, mieszając od czasu do czasu, aż będzie głęboko skarmelizowana i bardzo miękka.
- Rozgrzej piekarnik do 200°C (390°F). Odgazuj wyrośnięte ciasto i rozwałkuj je na lekko posypanej mąką powierzchni na duży prostokąt lub okrąg, aby pasował do blachy do pieczenia.
- Rozłóż równomiernie skarmelizowaną cebulę na cieście, pozostawiając mały brzeg. Ułóż filety anchois w kratkę na cebuli, a następnie rozsyp czarne oliwki w wolnych miejscach.
- Piecz przez 25-30 minut, lub do momentu, gdy skórka będzie złocistobrązowa, a nadzienie zacznie bulgotać. Podawaj ciepłe lub w temperaturze pokojowej.