Sałatka ziemniaczana

Sałatka ziemniaczana
⏱ 45 min Trudność: Łatwy Obiady Kolacje Sałatki 🥦 Wegetariańskie 🌾 Bezglutenowe

Wartości odżywcze

na porcję (209 g)
🔥 389kcal
🥩 6Białko
🥑 29Tłuszcz
🍞 27Węglowodany
Błonnik: 4 g Cukier: 1 g Tłuszcze nasycone: 5 g Sól: 1 g

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

🛒 Składniki

  • Gotowane ziemniaki w kostkę 125 g · 109 kcal
  • Majonez 33 g · 233 kcal
  • Seler naciowy, pokrojony w kostkę 13 g · 2 kcal
  • Czerwona cebula, drobno posiekana 8 g · 3 kcal
  • Jajka na twardo, posiekane 25 g · 39 kcal
  • Musztarda Dijon 3 g · 2 kcal
  • Ocet biały 2 g · 0 kcal
  • Świeży koperek, posiekany 1 g · 1 kcal

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Dokładnie umyj ziemniaki i gotuj je w osolonej wodzie, aż będą miękkie, około 15-20 minut. Równocześnie gotuj jajka przez 10 minut, następnie ostudź i obierz.
  2. Po ostygnięciu pokrój ugotowane ziemniaki i jajka na twardo w kawałki wielkości kęsa. Drobno posiekaj seler naciowy i czerwoną cebulę.
  3. W dużej misce ubij majonez, musztardę Dijon, biały ocet, szczyptę cukru, sól i pieprz do smaku, tworząc kremowy dressing.
  4. Dodaj pokrojone w kostkę ziemniaki, posiekane jajka, seler naciowy i czerwoną cebulę do dressingu. Delikatnie wymieszaj wszystkie składniki, aż będą dobrze połączone i pokryte.
  5. Wymieszaj ze świeżym posiekanym koperkiem. Przykryj sałatkę ziemniaczaną i schłodź w lodówce przez co najmniej 1 godzinę przed podaniem, aby smaki się połączyły.

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

Może Ci się też spodobać