Twaróg z jagodami
Wartości odżywcze
na porcję (260 g)
🔥 285kcal
🥩 18Białko
🥑 31Tłuszcz
🍞 26Węglowodany
Błonnik: 5 g Cukier: 8 g Tłuszcze nasycone: 20 g Sól: 0 g
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Twaróg (20% tłuszczu) 150 g · 195 kcal
- Mieszanka jagód (świeża lub mrożona) 100 g · 60 kcal
- Miód 10 g · 30 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- Przełóż twaróg do miseczki.
- Obficie udekoruj mieszanką jagód, układając je estetycznie.
- Przed podaniem skrop miodem dla dodatkowej słodyczy.
