Remojón
Wartości odżywcze
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.
🛒 Składniki
- Pomarańcze 300 g · 141 kcal
- Filet z dorsza odsolony 100 g · 105 kcal
- Czarne oliwki, drylowane 30 g · 35 kcal
- Czerwona cebula 50 g · 20 kcal
- Jajko na twardo 50 g · 78 kcal
- Oliwa z oliwek extra virgin 20 g · 177 kcal
- Ocet winny czerwony 5 g · 1 kcal
👨🍳 Przygotowanie
- Obierz pomarańcze i pokrój je na cząstki lub grube plastry, usuwając białe błony. Rozłóż je na półmisku.
- Podziel odsolonego dorsza na kawałki i rozsyp je na pomarańczach. Pokrój czerwoną cebulę w cienkie plastry i równomiernie rozprowadź.
- Przekrój jajko na twardo na połówki lub ćwiartki i ułóż kawałki wśród pozostałych składników. Posyp sałatkę drylowanymi czarnymi oliwkami.
- Obficie polej całą sałatkę oliwą z oliwek extra virgin i odrobiną czerwonego octu winnego. Podawaj od razu lub krótko schłodź.