Rillettes z łososia

Rillettes z łososia
⏱ 15 min Trudność: Łatwy Przekąski Obiady 🌾 Bezglutenowe

Wartości odżywcze

na porcję (60 g)
🔥 192kcal
🥩 8Białko
🥑 18Tłuszcz
🍞 0Węglowodany
Błonnik: 0 g Cukier: 0 g Tłuszcze nasycone: 5 g Sól: 1 g

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

🛒 Składniki

  • Gotowany filet z łososia 160 g · 333 kcal
  • Masło niesolone, zmiękczone 60 g · 430 kcal
  • Świeży sok z cytryny 10 g · 2 kcal
  • Świeży koperek, posiekany 5 g · 2 kcal
  • Świeży szczypiorek, posiekany 5 g · 2 kcal

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Rozdrobnij gotowanego łososia widelcem w średniej misce, upewniając się, że zostaną większe kawałki dla tekstury. Obficie dopraw solą i czarnym pieprzem.
  2. Dodaj zmiękczone masło niesolone, świeży sok z cytryny, posiekany świeży koperek i posiekany świeży szczypiorek do mieszanki łososiowej.
  3. Delikatnie rozgnieć i wymieszaj wszystkie składniki, aż dobrze się połączą, ale pozostaną lekko grudkowate. Przykryj i schłodź przez co najmniej 1 godzinę, aby smaki się przegryzły.
  4. Podawaj schłodzone z tostowanym pieczywem, krakersami, blinami lub plasterkami ogórka jako przystawkę lub lekki posiłek.

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

Może Ci się też spodobać