Sałatka z indyka

Sałatka z indyka
⏱ 15 min Trudność: Łatwy Obiady Kolacje Przekąski Sałatki 🌾 Bezglutenowe

Wartości odżywcze

na porcję (125 g)
🔥 299kcal
🥩 19Białko
🥑 24Tłuszcz
🍞 3Węglowodany
Błonnik: 1 g Cukier: 0 g Tłuszcze nasycone: 4 g Sól: 0 g

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

🛒 Składniki

  • Gotowana pierś z indyka, pokrojona w kostkę 62 g · 94 kcal
  • Majonez 29 g · 196 kcal
  • Seler naciowy, pokrojony w kostkę 20 g · 3 kcal
  • Czerwona cebula, drobno posiekana 10 g · 4 kcal
  • Musztarda Dijon 4 g · 2 kcal

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. W średniej misce połącz pokrojoną w kostkę gotowaną pierś z indyka, majonez, pokrojony w kostkę seler naciowy, drobno posiekaną czerwoną cebulę i musztardę Dijon.
  2. Dopraw solą i czarnym pieprzem do smaku. Dobrze wymieszaj, aż wszystkie składniki będą równomiernie pokryte.
  3. Podawaj od razu lub schłodź w lodówce przez co najmniej 30 minut przed podaniem, aby wzmocnić smak.

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

Może Ci się też spodobać