Welsh Rarebit

Welsh Rarebit
⏱ 20 min Trudność: Łatwy Śniadania Obiady Przekąski 🥦 Wegetariańskie

Wartości odżywcze

na porcję (245 g)
🔥 711kcal
🥩 32Białko
🥑 44Tłuszcz
🍞 44Węglowodany
Błonnik: 3 g Cukier: 0 g Tłuszcze nasycone: 26 g Sól: 2 g

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

🛒 Składniki

  • Chleb biały 70 g · 185 kcal
  • Ser Cheddar ostry 100 g · 403 kcal
  • Masło niesolone 10 g · 72 kcal
  • Mąka pszenna uniwersalna 5 g · 18 kcal
  • Ciemne piwo ale 50 g · 22 kcal
  • Sos Worcestershire 5 g · 4 kcal
  • Musztarda Dijon 5 g · 8 kcal

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Opiecz kromki chleba na złoto i chrupiąco, a następnie odłóż na bok.
  2. W małym rondelku na średnim ogniu roztop masło; wmieszaj mąkę, aby utworzyć zasmażkę i gotuj przez 1 minutę.
  3. Stopniowo wlej piwo ale, mieszając trzepaczką, aż powstanie gładka masa, a następnie dodaj starty ser Cheddar.
  4. Mieszaj, aż ser całkowicie się roztopi, a sos stanie się gęsty i gładki. Zdejmij z ognia.
  5. Wymieszaj sos Worcestershire i musztardę Dijon, dobrze łącząc składniki.
  6. Obficie nałóż gorącą mieszankę rarebit na opieczone kromki chleba.
  7. Dla dodatkowej chrupkości, możesz krótko zapiekać lub grillować rarebit, aż zacznie bulgotać i lekko się zarumieni. Podawaj natychmiast.

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.

Może Ci się też spodobać