Healthy Recipes with Calories & Macros

Bean Tamales

🔥 470 kcal · Protein 8 · Fat 30 · Carbs 43

⏱ 185 min · Medium

Wheat Bran

🔥 65 kcal · Protein 5 · Fat 1 · Carbs 19

⏱ 1 min · Easy

Encebollado

🔥 680 kcal · Protein 36 · Fat 15 · Carbs 103

⏱ 90 min · Medium

Braised Octopus

🔥 455 kcal · Protein 63 · Fat 16 · Carbs 20

⏱ 120 min · Medium

Edamame Poke Bowl

🔥 523 kcal · Protein 18 · Fat 21 · Carbs 70

⏱ 35 min · Easy

Salt-Baked Sea Bass

🔥 342 kcal · Protein 41 · Fat 19 · Carbs 5

⏱ 45 min · Medium

Cauliflower Steak

🔥 196 kcal · Protein 5 · Fat 15 · Carbs 15

⏱ 35 min · Easy

Pinto Bean Soup

🔥 241 kcal · Protein 11 · Fat 6 · Carbs 37

⏱ 110 min · Medium

Soybean Salad

🔥 387 kcal · Protein 18 · Fat 25 · Carbs 25

⏱ 15 min · Easy

Steamed Fish with Lime and Chili (Pla Nung Manao)

🔥 308 kcal · Protein 48 · Fat 7 · Carbs 11

⏱ 30 min · Medium

Cao Lau

🔥 703 kcal · Protein 33 · Fat 35 · Carbs 63

⏱ 95 min · Medium

Chickpeas with Spinach

🔥 231 kcal · Protein 9 · Fat 13 · Carbs 22

⏱ 35 min · Easy

Smoked Trout Sandwich

🔥 342 kcal · Protein 25 · Fat 13 · Carbs 31

⏱ 10 min · Easy

Coconut Water Jelly

🔥 98 kcal · Protein 1 · Fat 0 · Carbs 24

⏱ 15 min · Easy

Vegetarian Gimbap

🔥 487 kcal · Protein 15 · Fat 14 · Carbs 74

⏱ 65 min · Medium

Buckwheat Kasha

🔥 208 kcal · Protein 7 · Fat 6 · Carbs 36

⏱ 20 min · Easy

Arroz Verde (Green Rice)

🔥 322 kcal · Protein 7 · Fat 8 · Carbs 55

⏱ 45 min · Easy

Empanada Gallega

🔥 431 kcal · Protein 13 · Fat 16 · Carbs 55

⏱ 85 min · Medium

Vegetarian Okonomiyaki

🔥 597 kcal · Protein 14 · Fat 30 · Carbs 63

⏱ 35 min · Medium

Vegetarian Omurice

🔥 525 kcal · Protein 20 · Fat 19 · Carbs 67

⏱ 30 min · Medium

Inari Sushi

🔥 330 kcal · Protein 11 · Fat 9 · Carbs 52

⏱ 45 min · Easy

Pomelo Salad (Yam Som-O)

🔥 396 kcal · Protein 29 · Fat 11 · Carbs 49

⏱ 30 min · Medium

Pabellón Criollo

🔥 1488 kcal · Protein 69 · Fat 51 · Carbs 162

⏱ 225 min · Medium

Involtini di Melanzane

🔥 340 kcal · Protein 15 · Fat 22 · Carbs 23

⏱ 80 min · Medium