Капуста с лапшой
Пищевая ценность
на порцию (300 г)
🔥 340ккал
🥩 9Белки
🥑 11Жиры
🍞 51Углеводы
Клетчатка: 6 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 6 г Соль: 3 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Яичная лапша (сухая) 54 г · 195 ккал
- Белокочанная капуста, шинкованная 181 г · 45 ккал
- Лук репчатый, нарезанный 54 г · 22 ккал
- Сливочное масло несоленое 11 г · 78 ккал
👨🍳 Приготовление
- Приготовьте яичную лапшу согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте; хорошо процедите и отложите.
- В большой сковороде или кастрюле растопите сливочное масло на среднем огне. Добавьте нарезанный лук и обжаривайте до мягкости и прозрачности, около 5-7 минут.
- Добавьте нашинкованную капусту в сковороду и готовьте, периодически помешивая, пока она не увянет и не станет мягкой, около 10-15 минут.
- Как только капуста будет готова, добавьте процеженную яичную лапшу в сковороду. Все хорошо перемешайте, чтобы лапша была равномерно покрыта.
- Щедро приправьте солью и черным перцем по вкусу. Продолжайте готовить еще 2-3 минуты, чтобы вкусы смешались, а лапша хорошо прогрелась.
- Подавайте горячим как сытный гарнир или легкое основное блюдо.