Крылышки из цветной капусты

🛒 Ингредиенты

• Цветная капуста, соцветия 109 г · 27 ккал
• Мука пшеничная универсальная 16 г · 58 ккал
• Несладкое растительное молоко 27 г · 4 ккал
• Острый соус 22 г · 6 ккал
• Оливковое масло 3 г · 27 ккал
• Чесночный порошок 1 г · 0 ккал
• Луковый порошок 1 г · 0 ккал
• Копченая паприка 1 г · 0 ккал

👨‍🍳 Приготовление

1. Разогрейте духовку до 200°C (400°F). Застелите противень пергаментной бумагой.
2. В большой миске взбейте универсальную муку, растительное молоко, чесночный порошок, луковый порошок и копченую паприку до однородности.
3. Добавьте соцветия цветной капусты в тесто и аккуратно перемешайте, пока они полностью не покроются.
4. Разложите покрытую капусту одним слоем на подготовленном противне, избегая переполнения.
5. Выпекайте 15 минут, затем достаньте из духовки и полейте оливковым маслом.
6. Верните в духовку и запекайте еще 10-15 минут, или пока не станут золотисто-коричневыми и хрустящими.
7. В чистой миске смешайте запеченные крылышки из цветной капусты с острым соусом до равномерного покрытия.
8. Подавайте немедленно с вашим любимым соусом, таким как ранч или соус с голубым сыром.