Эмпанадас с сыром
Пищевая ценность
на порцию (122 г)
🔥 400ккал
🥩 12Белки
🥑 24Жиры
🍞 35Углеводы
Клетчатка: 2 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 13 г Соль: 6 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Универсальная мука 360 г · 1300 ккал
- Несоленое масло 113 г · 810 ккал
- Холодная вода 120 г · 0 ккал
- Тертый сыр моцарелла 220 г · 620 ккал
- Сливочный сыр 113 г · 400 ккал
- Крупное яйцо 50 г · 70 ккал
👨🍳 Приготовление
- В большой миске смешайте муку и 1 чайную ложку соли. Добавьте холодное масло, растирая его, пока смесь не станет похожа на крупную крошку, затем постепенно добавляйте холодную воду, замешивая до образования теста. Не перемешивайте слишком долго.
- Сформируйте тесто в диск, плотно заверните в пищевую пленку и охладите в холодильнике не менее 30 минут, чтобы оно стало плотнее.
- В отдельной миске смешайте тертую моцареллу и сливочный сыр до однородности.
- На слегка посыпанной мукой поверхности раскатайте охлажденное тесто до толщины около 3 мм. Вырежьте круги диаметром 10-12 см с помощью круглой формы или края стакана.
- Положите столовую ложку сырной начинки в центр каждого круга теста.
- Смочите края теста небольшим количеством воды, сложите одну сторону, чтобы сформировать полумесяц, и плотно прижмите края для запечатывания. Защипните края вилкой или сделайте традиционный узор «репульге».
- Выложите эмпанадас на противень, застеленный пергаментной бумагой. Взбейте крупное яйцо и смажьте им верх эмпанадас для золотистой корочки.
- Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 190°C (375°F) в течение 20-25 минут или до золотисто-коричневого цвета и пышности. Подавайте теплыми.