Сырные фатайеры
Пищевая ценность
на порцию (142 г)
🔥 371ккал
🥩 16Белки
🥑 16Жиры
🍞 40Углеводы
Клетчатка: 2 г Сахар: 2 г Насыщенные жиры: 9 г Соль: 1 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Мука пшеничная высшего сорта 50 г · 183 ккал
- Вода 30 г · 0 ккал
- Сухие активные дрожжи 1 г · 4 ккал
- Оливковое масло 5 г · 44 ккал
- Сыр фета 33 г · 87 ккал
- Моцарелла тертый 17 г · 47 ккал
- Свежая петрушка, нарезанная 3 г · 1 ккал
- Семена черного тмина 0 г · 1 ккал
- Яйцо 3 г · 4 ккал
👨🍳 Приготовление
- Приготовьте тесто: В миске смешайте теплую воду, дрожжи и сахар; дайте постоять 5-10 минут, пока не появится пена. Добавьте муку, соль и оливковое масло, затем вымешивайте 8-10 минут до получения гладкого, эластичного теста.
- Накройте тесто и дайте ему подняться в теплом месте в течение 1-1,5 часов или пока оно не увеличится вдвое. Тем временем приготовьте начинку: раскрошите сыр фета в миску и смешайте с тертой моцареллой, нарезанной петрушкой и семенами черного тмина (если используете).
- Сформируйте фатайеры: Обомните подошедшее тесто и разделите его на 12 равных шариков. На слегка посыпанной мукой поверхности раскатайте каждый шарик в круг диаметром 10-12 см.
- Начините и сверните: Выложите ложку сырной начинки в центр каждого круга теста. Сверните тесто в треугольник, плотно защипнув края, чтобы запечатать и предотвратить вытекание сыра.
- Выпекайте фатайеры: Разогрейте духовку до 200°C (400°F). Разложите фатайеры на противне, застеленном пергаментной бумагой. Смажьте яичной смазкой (по желанию) и выпекайте 15-20 минут или до золотисто-коричневого цвета.
- Подавайте: Достаньте из духовки и подавайте теплыми.