Ролл с крабом

Ролл с крабом
⏱ 15 мин Сложность: Легко Обеды Ужины Перекусы

Пищевая ценность

на порцию (205 г)
🔥 505ккал
🥩 24Белки
🥑 34Жиры
🍞 28Углеводы
Клетчатка: 2 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 12 г Соль: 1 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Свежее крабовое мясо 100 г · 85 ккал
  • Майонез 30 г · 205 ккал
  • Булочки для хот-догов 50 г · 140 ккал
  • Сливочное масло без соли 10 г · 72 ккал
  • Свежевыжатый лимонный сок 5 г · 1 ккал
  • Стебель сельдерея, мелко нарезанный 10 г · 2 ккал
  • Свежий зеленый лук (шнитт), нарезанный (для украшения) 0 г · 0 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Аккуратно разделите свежее крабовое мясо на хлопья, убедившись, что удалены все фрагменты панциря.
  2. В средней миске смешайте крабовое мясо с майонезом, свежевыжатым лимонным соком и мелко нарезанным сельдереем.
  3. Слегка смажьте внешние стороны булочек для хот-догов сливочным маслом.
  4. Нагрейте большую сковороду или гриль на среднем огне, затем поджарьте булочки со сливочным маслом до золотисто-коричневого цвета и легкой хрустящей корочки.
  5. Щедро наполните каждую поджаренную булочку крабовой смесью.
  6. По желанию украсьте свежим нарезанным зеленым луком и подавайте немедленно.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты